“上门体培”让运动擦出新火花
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本文转自：中新网
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“上门体培”让运动擦出新火花
“来##*%，看我@@@%，微微摆臂*#*，膝盖半蹲@#%@，把重心放到身体前面**。”下午五点半%#*%*，山东省体育学院的操场上%#@*，上门体培教练司宗平(化名)正在给学生讲解跳远技巧#%%*#，在他的演示和鼓励下%@，这名学生也进行了几次尝试%@#@，最终经过对比##，她的成绩比原来提高了十多厘米#%。随后%%*%，司宗平又带着学生进行了一段800米测试和排球测试@*%*。
下课后*#@%，司宗平来不及休息@*，他带上行李箱%%*@，又开车到下一个客户家%@***，作为一名上门体培老师*@%，这已经成了他的生活常态*##%%。“现在**@，上门体培开始火了#*%%，越来越多的人开始选择这种新上课模式%@*。”司宗平告诉山东商报速豹新闻网记者%@*，“一方面@@%%，这种模式更简单便捷*%#**，另一方面#*#，安全系数也更高了@@。”记者了解到*@@@，司宗平的客户年龄介于5岁到18岁之间#@#**，主要是中学生#%。“在这个过程中@@##@，你能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻*%，这不仅源于体育本身的趣味*#，也源于国家对于体育的大力扶持#*。”司宗平说**@。
◎文/图 山东商报速豹新闻网记者 张淑婷
上门*@，更方便快捷
下午六点#*，司宗平开着车来到了济南市历城区银丰唐郡桂花园%*%**。他从后备箱拎出行李箱#*，随后来到客户指定的广场上%*%%*，开始摆放运动器材%##%。记者看到@@#，这次所需的装备主要有标志桶、标志碟和障碍栏*#，等摆好装备后%*%*，司宗平静静地等待着客户的到来##*@。
据了解**，这次来训练的是一名五年级学生**@#@，这是他本月的第3次课%#。司宗平告诉记者*@#%#，“这名学生名叫张旭(化名)#@，是今年4月份来报名的*%#%#。他选择的项目是体能训练#*。因为马上要上初中了@%*#，所以他的父母想帮他减重%**@，并锻炼体能%#**。”他说%##，“这名学生一共要上12节课@%%*@，每周一节**@%#，学费3960元#@#*#，大概六月底课程才结束@*#。”
几分钟后*@*%#，张旭来到了训练场地*@%##。司宗平跟他打过招呼后@@%@，两人开始做热身运动%@#%*。“这次我们的训练课程主要是高抬腿运动和弹跳训练*%**，意在锻炼身体的协调性和平衡性%@#。”司宗平告诉记者#@%*%，“因为他年龄比较�%#%*。钥赡芏陨硖宓恼瓶亓Σ磺�##@#，经过一定的锻炼@#***，能改善这种情况***%#。”
记者看到*#，在教练的带领下%*%，张旭先跟着做了几组高抬腿#*@@#，随后又走到教练设置的障碍物前%@%##，开始进行弹跳训练@@。在司宗平指导下%#%，张旭起跳的动作从简单的弹跳变成了标准的收腹弹跳@%#@#。经过十几分钟的训练@@*%，张旭脸颊微微泛红@**@*，额头也冒出了细密的汗珠**。
“喝点水@##，休息下吧#*。”司宗平拍了拍张旭的肩膀**，“这次进步很大%@%，动作也越来越标准了*@。”而在教练的鼓励下@*@*%，张旭也露出了笑容%%。他告诉记者%#，“经过这几次练习@##，我感觉不仅跑步比平时快了###，而且跑步以后也不会腿疼了@%@#*。”他说#@*，“我很喜欢这种上门体培训练方式@##%，因为十分方便快捷*%#@*，训练地点就在我家楼下*%#，时间也可以任意�*%。馊チ撕芏嗦榉�%##。”
创业###@%，一种新市场
在济南@#，像司宗平这样的上门体培教练还有不少#*@*。
张雷(化名)今年30岁@%*，来自济南*@*#*，目前从事上门体培已经有两年了%@，像司宗平这样的教练*@，他的公司有15个*@。张雷说：“与以前的体培相比#**#，上门体培成本更低了#@#*，而且十分便捷@*%*，每天开车穿梭在济南的街头小巷**，就像旅行一样%**%，感觉心都变得更自由了@#@%。”
2020年@*，张雷研究生毕业了#@@%@，作为一名高水平运动员@*，他毕业后开始物色合适的创业项目%@*#。“我以前去健身房当过两年健身教练#*，所以创业的时候也想选择类似的板块*%%#@。”他说***#@，“经过一段时间的考察*@%*，我发现江苏南京出现了一些上门体培教练#@#*@，他们的工作成本很低@**#@，而且在当地很受欢迎%#@**。于是我也有了这方面的打算**@*#。”他说%@，“另一方面%##%，当年的一些老客户也曾问我能不能提供上门体培服务@%@，他们愿意出更高的价格为上门服务买账#@。所以最后#@@@*，我决定从事上门体培行业@#%。”
张雷告诉记者*@#@#，刚开始创业%@#*，他的团队只有两个人@*%@，为了招揽客户**，两人一直在各类平台上做推广*#*#*。“那时我每天都要加100多个人的微信@*@，挨个聊*##，但最后往往只有十多个人愿意报名*#%，所以压力还是挺大的%%。”他说%*，“现在%%@，越来越多的人开始报名%#%，需要的老师也更多了*@%##，为此#@，我又开始马不停蹄地扩充团队@@**%。”
由于以前上学时@%##，张雷曾当过高水平运动员@@@*，因此他认识不少体育运动方面的朋友%%#，最终经过沟通*%*，许多人都加入了他的团队@*#*#。“人员到位后%#*，我们还会进行统一培训和考核***，只有成绩达标的人%%*@，才能正式上岗##。”张雷说#*%，“为了保证上课质量#%*，我也会经常跟课并做记录*%@@%，如果有人讲得不好%@，我们也会停课换老师%%%*@。”
“一路走来@@，没想到能发展得这么顺利@#，现在我们的客户已经涵盖了济南的大部分地区@#，后面还会更多@@*#。”张雷说#@#*。
服务*#*，以学生为主
经过两年的发展#@@@@，张雷公司的学员已经达到了上百人%#，他告诉记者#@#，“我们客户群体主要以小学生和初中生为主%###%，年龄一般在5岁到18岁之间#@%@，他们消费偏好相差比较大#*@*，小学生多选择增强体能的项目*%，而初中生多选择中考体育提分项目%@@%#。”
张雷告诉记者**，“一般每年的3月到4月*#%%，是初中生报名的高峰期%%#，因为他们的体育中考在5月@*#@*，需要用这段时间来练习提高分数@#。”张雷说*%，“有一些运动天赋较差的学生@#@*，也会在上一年11月就提前报名@%@%@，我们会陪孩子一起在地下车库练习%*##@。”
“去年11月@#%*%，我们曾招收了一个210多斤的学生#@#，在家长的要求下**，我们需要陪孩子进行减重练习和体能培训*#。”张雷说@*@，“大约经过半年时间%*，他成功减到了170斤#*%，并且体育成绩也得到了大幅度提高**#@@。事后*#@@，孩子的父母也对我们表示了感谢*###，那个时候*@，我就会非常有成就感%%%*。”张雷说#*@*，“此外%@@，也有不少学生经过练习提高成绩的#%@%，目前为止*@*，我们没有收到过投诉和差评#@%#*。”
“在上门培训的过程中*#*@，你其实能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻了*@@##，大家不再局限于‘体育只能锻炼身体’这种单一的理解%@*%*，而是认识到了它对于塑造心理健康的影响#%，越来越多的人开始通过运动减压****，提高生活水平%%*#*。”采访最后*#*#，司宗平告诉记者#**#%，“这不仅源于体育本身的趣味**#，也源于国家对于体育的大力扶持#*。”
(山东商报)
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